村里大表哥们，出来瞧瞧

曼巴赤耳

鞋子哪家的？

湖人三连冠

看袖长合适的，增重20斤完全可以。

麋鹿FINO

类似款的之前我也入了个s结果大了，后面竟然找到个xs果断入手，跟你一样身材

xifan

麋鹿FINO 发表于 2017-12-14 23:19
类似款的之前我也入了个s结果大了，后面竟然找到个xs果断入手，跟你一样身材

我小时候就喜欢游泳，长大了也坚持锻炼。我肩膀还是挺宽的，衣服实话大了点点。撑起来勉强。但是我在增肥，兄弟看过你帖子，你也好像也有增肥。

麋鹿FINO

xifan 发表于 2017-12-14 23:25
我小时候就喜欢游泳，长大了也坚持锻炼。我肩膀还是挺宽的，衣服实话大了点点。撑起来勉强。但是我在增肥 ...

增肥失败哈哈，继续穿xs，s的话肩膀那能撑起来就行

非洲小白

感觉皮衣里面别搭毛衣吧

xifan

麋鹿FINO 发表于 2017-12-14 23:26
增肥失败哈哈，继续穿xs，s的话肩膀那能撑起来就行

一起努力，130左右还是挺完美的。。我几年没吃过早餐了，一天2餐 ，早上起不来。但是我能吃，吃不胖，吸收不好。现在慢慢调整下，早睡早起。

麋鹿FINO

xifan 发表于 2017-12-14 23:29
一起努力，130左右还是挺完美的。。我几年没吃过早餐了，一天2餐 ，早上起不来。但是我能吃，吃不胖，吸 ...

应该是要改善饮食结构，我也吃什么都不长肉，。早餐必须吃啊一日之计在于晨，早饭要吃的像皇帝

xifan

非洲小白 发表于 2017-12-14 23:29
感觉皮衣里面别搭毛衣吧

Af  薄得不能再薄得针织衫  

xifan

麋鹿FINO 发表于 2017-12-14 23:31
应该是要改善饮食结构，我也吃什么都不长肉，。早餐必须吃啊一日之计在于晨，早饭要吃的像皇帝

长姿势了 ，洗澡去  晚安  准备睡觉了