断断续续练了半年多

Allen1717 · 发表于 2019-6-29 00:56

请不起私教，自己瞎练，好像效果不明显。

你好我来了 · 发表于 2019-6-30 20:03

很性感，对着你身材撸了一发

李五狗 · 发表于 2019-6-29 08:32

我觉得健身、减肥什么的最大问题就是吃。不知道怎么搭配，上班族还没时间没精力做，一个人或者楼之家买菜又还不好买。外面的减肥沙拉又太贵。。。。

二牛呐 · 发表于 2019-6-29 02:00

三分练七分吃

包姐姐 · 发表于 2019-6-29 10:45

我觉得很好。谁说健身非要练成田鸡那样。你楼主这个样子我觉得OK。坚持！

xiefengdashazi · 发表于 2019-6-29 13:49

健康就好

Smish哈哈 · 发表于 2019-6-29 16:48

我觉得可以

zhanghui0304 · 发表于 2019-6-29 17:13

有出来卖的资本

qq4wdah · 发表于 2019-6-29 17:51

这不是女人最羡慕的狗公腰吗

71010 · 发表于 2019-6-29 19:26

可以了

Telieyi · 发表于 2019-6-29 20:43

我也觉得可以了、又不是打比赛。没必要那么壮，平时练练。吃的时候不需要忌讳，我现在也在努力啊。不要太肥就ok

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